Duurloop + Sponsor

Vanmorgen al weer vroeg uit de veren na de late dienst van gisteren. De sneeuw wat nog niet weg dus mijn trail schoenen maar aangetrokken. Bleek achteraf een juiste keuze te zijn. Denk dat over de gehele route die ik heb gelopen slechts 500 meter sneeuwvrij was.

Rond 08.45 uur op pad gegaan voor een lange duurloop. Moest de parcousverkenning in Apeldoorn van gisteren helaas afzeggen. Had vrij gevraagd maar niet gekregen. Dus zelf maar op pad voor een lange duurloop. Ik hoef vanavond pas om 23.00 uur te beginnen. Alle tijd dus voor een lange duurloop.

Zoals gezegd ben ik om 08.45 uur vertrokken. Langs de Purmer Ringvaart in de richting van Edam, om daar rechts af te slaan richting Monnickendam. Niet echt een mooi stuk om te lopen langs de N244, had echter gedacht dat dit stuk wel sneeuwvrij zou zijn. Mocht de pret echter niet drukken. Onder een rustig tempo vlogen de kilometers voorbij. Bij Monnickendam rechtsaf om via het landelijk gebied, Klein Overleek naar Ilpendam te lopen. Dit stuk was behoorlijk glad, maar toch nog redelijk begaanbaar. Vanaf Ilpendam langs de ringvaart terug naar Purmer Noord. Onderweg nog even gestopt om wat te eten en wat foto’s te maken. In totaal 2,35 uur gelopen met een totaal van 25,67 kilometer. Gemiddelde tijd was 6,04 p/km. Ondanks de soms slechte stukken was het goed te doen. Heb onderweg sneeuw, regen en zon gehad. De maand februari is in ieder geval goed begonnen.

Sponsor Hartstichting

Hedenmiddag is het definitief geworden. Wij hebben er weer een sponsor bij voor de hartstichting.
De Opeldealer van Purmerend heeft een bijdrage geleverd.

Advertenties

Over runninggerard

Hardloper met een voorkeur voor de lange afstanden. Lid van AV MarathonPlus.
Dit bericht werd geplaatst in Uncategorized. Bookmark de permalink .

10 reacties op Duurloop + Sponsor

  1. Tiny zegt:

    Het zal nog wel even duren voordat alle sneeuw verdwenen is. Er valt steeds weer nieuw bij.

  2. Mélotte zegt:

    Mooie duurloop. Is Running Hans nu wel tevreden over je tempo? 🙂
    Ik ben er helaas niet bij in Schoorl. We zullen elkaar wel weer in Apeldoorn zien! Groet.

  3. JeeWee zegt:

    Ja,ja het is oppassen geblazen. Duidelijk dat je geen hardlopende baas hebt anders had je ongetwijfeld vrij kunnen krijgen.

  4. Gert zegt:

    Goed bezig Gerard! Zowel qua lopen als wat sponsors binnen halen betreft!

  5. Jacqueline zegt:

    Nou en of… februari is inderdaad heel goed begonnen.

  6. Ik was nog bij je in de buurt! Heb een rondje Den Ilp/Waterland gedaan maar wel iets later hihi……

  7. John zegt:

    Weer een sponsor binnengehaald! Klasse Gerard. Evenals de duurloop, idd een mooi begin van een nieuwe maand.

  8. RunningHans zegt:

    de plaatjes zijn wel mooi, maar het lopen is niet ideaal op zo'n weg.. heel goed weer een sponsor.

  9. ruud zegt:

    Je bent toch weer sterk aan februari begonnen en zit goed op schema voor Rotterdam, tot binnenkort in Schoorl!
    Groet, Ruud

  10. Jaco zegt:

    Mooi loopje Gerard,nog even door bijten en we zijn van die sneeuwboel af.De bollen komen alweer boven de grond spieken!!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s