2015

Het jaar 2015 is bijna voorbij. Het is niet het jaar geworden waar mijn vrouwtje en ik op hadden gehoopt. Er zaten een paar pikzwarte dagen in. De privéomstandigheden en blessures gooiden flink wat roet in het eten.

Als ik december 2014 nog even meetel, kom ik op drie ontstekingen in mijn schouder, de constatering van een trage schildklier, hielspoor in mijn linkervoet en tijdens het herstel als toetje nog eens een ontsteking in mijn rechterheup.

Gelukkig verloopt het herstel van mijn voet redelijk. De zes shockwave behandelingen hebben er voor gezorgd dat de peesplaat weer op normale dikte is. De ontsteking is verdwenen en het kalk wat tegen de ontstoken peesplaat aandrukte is nihil. Het bindweefsel onder mijn voet heeft nog wat tijd nodig om te herstellen. Helaas kwam daar nog de genoemde ontsteking aan mijn rechterheup bij. Ik ben nu anderhalve week verder en gelukkig gaat het wat beter.

Plannen voor 2016 heb ik dus niet gemaakt. Eerste doelstelling is weervolledig fit te worden. Op dat te bereiken ga ik straks wat meer gebruik maken van de racefiets. Deze is inmiddels weer helemaal klaar voor gebruik na een winterbeurt. Een nieuwe ketting, cassette en kabels doen wonderen.

Rest mij nog om iedereen fijne feestdagen te wensen en een goed 2016

 

Advertenties

Over runninggerard

Hardloper met een voorkeur voor de lange afstanden. Lid van AV MarathonPlus.
Dit bericht werd geplaatst in Uncategorized. Bookmark de permalink .

6 reacties op 2015

  1. Hedwig zegt:

    Ondanks alles wens ik jou en je vrouw een mooi 2016 toe! Hopelijk word je weer blessure-vrij en mag je genieten van vele mooie km’s!

  2. RunningHans zegt:

    Wat een tegenslag. Hopelijk wordt 2016 jullie jaar…

  3. langzaamaan zegt:

    Ik wens jullie een heel gezond en sportief 2016!! Het kan alleen maar beter worden 🙂

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s